Po měsící a půl tréninkové práce jsme si vyzkoušeli jak se příprava projevila v testu obecné vytrvalosti na 12 minut (Cooperův test)

Naši běhající andílci nastoupili k tomuto testu s vědomím, že na oobecné přípravě jsme zapracovali a tak se rozhodně pokusí překonat svá dosavadní maxima.

Všichni mně svým výkonem potěšili a prakticky všichni se zlepšili nebo potvrdili svůj dobrý výkon z prvního testu.

Dominik Žižka i Filip Spura se porpvé podívali za hranici 3000 metrů Domink si výkonem 3140 vylepšil osobní rekord. Filip se zlepšil o 50 metrů na 3070 metrů.

Příjemně mně překvapil Ondřej Rapp, který dosáhl největšího zlepšení na 2520 metrů - to už je výkon při kterém by jej neohrožovala sestra Fanynka která v minulém testu Ondřeje téměř porazila. Ondřej v dosavadní fázi dřel a zapracoval na sobě což se projevilo. Jen tak dále.

Stejně tak nezklamali ani Martin Černák, Vojta Karásek či Tomáš Dostrašil.

Výsledky testu:

Dominik Žižka 3140 metrů
Martin Černák 3100 metrů
Filip Spura 3070 metrů
Vojta Karásek 2750 metrů
Tomáš Dostrašil 2540 metrů
Ondřej Rapp 2520 metrů

Všechny výsledky se promítli do

Do další přípravy všem přeji - jen tak dále !

 

 

ATLETIKA S RADOSTÍ

Mánesova 649
686 01 Uherské Hradiště

: 22864580

Martin Michalský

Panenská 25
466 01 Jablonec nad nisou

Tel.: 608 143 341

Jaroslav Vlček

Mánesova 649
686 01 Uherské Hradiště

Tel.: 775 160 364

Facebook Google+ Youtube
Copyright © Atletika s radostí
All Rights Reserved