Na ostrově vše při starém, tak jak to má být....

Prosinec a adventní čas si snad bez přípravy na Kanárských ostrovech už ani neumíme představit. Vlčí smečka v době, kdy v Česku definitivně převezme vládu "zima" odlétá do teplých krajin. A stejně jako v posledních 4 letech je to opět jižní cíp ostrova - město  Maspalomas. 

Letos jsme v rámci úsporných opatření odlítali z bavorské metropole Mnichov (německé cestovky nabízejí pobyty výrazně levněji, než ty české) a nelitovali jsme.  Moderní mnichovské  letiště F.J. Strausse, lze z Uherského Hradiště dosáhnout sice za 6 hodin, ale v zimních podmínkách jsem nechtěl riskovat a my vyrazili  již o den dříve. Čtvrt hodiny autem od letiště nám veškerý komfort nabídll v nedalekém Erdingu hotel Ibis a za 26 Euro na osobu jsme se vyspali do růžova. Snídaně naproti hotelu stojícím Mcdonald nezklame nikdy a my se mohli v absolutním klidu odbavit, když ranvej bavorského letiště jsem opustili ve 12:50 hod. Představte si, že bychom to všechno absolovovali na jeden zátah. Stávat někdy 2 hodiny po půlnoci, pak 6 hodinová cesta, další tři hodiny strávené na letišti, 5 hodin letu a pak další hodina cesta autobusem do našeho resortu. To by bylo více jak 17 hodin cestování v jednom kuse a to by ty první tréninky rozhodně nestály za nic a svěřenci by byly rozbití jak "romské" hračky.........

Tím chci  naznačit, že se všichní cíti skvěle a sluníčko je doslovo nabíjí. Přesto   jsme první den byli hodně opatrní a došlo jen k dopoledním běžecký abecedám v různých modifikacích v přilehlém parku a odpoledne jsme si ve stínu dun dali půhodinový fotbálek. To se taktéž vyplatilo poněvadž následný rychlostní trénink se opravdu vydařil a zejména děvčata vylepšovala své časy oproti loňskému roku v pyramidce 40-50-60-50-40 až o 2 desetiny... Zdeněk běhal na maxima loňské halové sezóny a to jsem jej navíc musel hodně brzdit, poněvadž maspalomské mondo je opravdu tvrdé jako  "beton" a tak jsme v tretrách absolovovali jen první 3 úseky. Naopak potěší modernizovaná posilovna a v té Zdeněk sebral místním bodybuilderům všechny kotouče.... Jim to bylo ale upřímně jedno, poněvadž všichni přítomní měli doslova komáří nohy, zato na "vršku" si dávali hodně záležet a jejich cvičení se omezilo jen na procvičování "plážových" svalů.... Více jak 200 kilogramů na ose pak viděli asi vůbec poprvé  

Holky vypadají úžasně všechny a budí zájem okolí nejen v poledne při odpočinku mezi fázemi u hotelového bazénu, ale i při "minutkových" tempech, které absolovujeme bosí na superměkké travičcce. No ono jsou to vlastně jen půlminutky... Holkám to zkrátka sluší...

A zapomenot nesmím samozřejmě ani na mladého hokejistu Gabriela Kováře, který za námi od letošního srpna pravidelně dochází 3 x týdně na naše tréninky a absolovoval s námi již přípravu ve Vysokých Tatarách. Gabriel, který se v srpnu vrátil z hokejového campu z amerického Detroidu, pracuje zejména na rychlostním projevu a na získání dynamičnosti. A 16 letému chlepci, který by příští rok se mezi detroitské Red Wings rád vrátil se jeho dílo daří. Dnes si překonal na kontrolní stovce  své osobní maximum ze srpna, kdy za námi přišel poprvé více než výrazně......

J.V. 12.12.2014

 

 

ATLETIKA S RADOSTÍ

Mánesova 649
686 01 Uherské Hradiště

: 22864580

Martin Michalský

Panenská 25
466 01 Jablonec nad nisou

Tel.: 608 143 341

Jaroslav Vlček

Mánesova 649
686 01 Uherské Hradiště

Tel.: 775 160 364

Facebook Google+ Youtube
Copyright © Atletika s radostí
All Rights Reserved