Cíle na rok 2011 máme vysoké, ne však nereálné .....

Převážná část skupiny si stanovila ve Vysokých Tatrách výkonostní cíle na příští rok. Chyběly jen u Barči, která s námi v Tatrách letos ještě nebyla z důvodů finále Corny poháru, kam se holky z hradištského gymplu letos probojovaly. Nicméně  nyní už máme cíle kompletní a tak si dovolujeme vás s nimi seznámit:

Zdeněk STROMŠÍK zůstává ještě druhým rokem dorostencem a tak se může zúčastnit, v případě, že splní nominační kritéria, nejvýznamnější dorostenecké akce příštího roku a tou je bezpochyby MS 17 letých ve francouzském Lille. V loňském roce, kdy se tato vrcholná dorostenecká soutěž, konala v italském  Brixenu stanovil ČAS limity na 100 m - 10,70 s a dvoustovku - 21,70 s. Na stovce by letos chyběly Zdendovi na limit 4 setiny, ale na dvoustovce by jej časem 21,69 s překonal už letos, proto také patří k horkým kandidátům dorostenecké reprezentace na této akci.  Na domácím šampionátu by Zdena také rád konečně získal titul dorosteneckého Mistra republiky ale zadarmo to také nebude, jak naznačil 3 žákovskými rekordy v samotném závěru letní sezony 2010, do dorostu příští rok postupující, kladenský Marek Bakalár. V halové sezoně by rád Zdena zaútočil na své osobáky a na šedesátce by rád atakoval halový dorostenecký český rekord, který má hodnotu 6,88 s......

Výkonostní cíle pro rok 2011

60 m: 6,87 s
100 m 10,68 s
200 m 21,50 s

 

Vašek VLČEK, ač celou příští sezonu bude věkem ještě dorostenec, postupuje do juniorské kategorie.. To je halt úděl atleta narozeného předposlední měsíc kalendářního roku, ale s tím už má Vašek zkušenosti a umí se s tím poprat. S největší pravděpodobností mu v minulosti utekl nějaký ten reprezentační start v dorosteneckém věku, ale to není tak důležité, mnohem důležitější je, co Václav předvede v atletice v dospělosti. Již v letošním roce, tedy jako 16 letý splnil s příhlédnutím k zatížení odpovídající věku, 1. výkonostní třídu dospělých a to dokonce hned ve 2 disciplínách - čtyřstovce a i na dvoustovce. Příští rok by chtěl splnit alespoň v jedné disciplině i třídu národní a to už by bylo něco. Vašek by se v létě také rád podíval v konkurenci až o 2 roky starších borců do finále čtyřstovky a určitě by měl patřit k platným členům oddílových štafet napříč kategoriemi juniorů, dvaadvacítek, ale i dospělých. Zejména juniorský oddílový výběr po přestupu Stromšíka do AC Uh. Hradiště by měl mít cíle, které leží hodně, hodně vysoko a už v hale by mohl útočit na zlato a možná i český rekord. A proč ne ?? Podobný kousek se již jim přece jednou v žákovské kategorii podařil a rekord má platnost dodnes....

Výkonostní cíle pro rok 2011 

 60 m  7,20 s
 100 m  11,25 s
 150 m  17,15 s
 200 m  22,61 s
 300 m  35,70 s
 400 m  49,74 s
 800 m  1:59,99 min.

 

Tomáš BOČEK prokázal v letošním roce výrazný výkonostní posun a je značný předpoklad, že tento trend bude pokračovat i v příštím roce. Nechybí mu totiž pevná vůle a vynikající tréninková morálka a to je, jak sám dokazuje, základ úspěšných výkonů. Většina vrstevníků, kteří ho ještě před 2 lety poráželi na 300 m o 6 a více sekund se mu dnes na trati o 100 m delší dívají z uctivé vzdálenosti na záda. Hlavním cílem u Toma pro příští rok zůstává nadále pracovat na zlepšení absolutní rychlosti, tak aby do budoucna nebyl rychlostně limitován na svých hlavních tratích (400 m případně i 800 m) Tomáš by rád překonal i limit 1. VT a dosáhl takových časů a výkonosti, které by ho v příštím roce opravňovali k zařazení do Sportovního centra mládeže ....

Výkonostní cíle pro rok 2011

60 m 7,35 s
100 m 11,35 s
150 m 17,20 s
200 m 22,79 s
300 m 36,20 s
400 m 50,70 s
800 m 1:59,99 min.

 

Tomáš DANĚK má před sebou zlomovou sezonu. Jeho trénink ponese už větší část specializované přípravy, tak aby dosáhl výrazně lepšího výsledku, než tomu bylo v roce letošním. Také Tomáše nemine mnohem větší objem kilometráže v oblasti obecné a tempové vytrvalosti a i když na doporučené objemy pro jeho kategorii (2 200 km ročně) ještě  zcela určitě nedosáhneme, Tom si letos zkrátka "zaběhá". Zdá se , že to je to co mu dělá dobře, vždyť v letošním jarní tréninkové přípravě, kdy objemy byly o něco vyšší, dosahoval Tomík v testech takových ukazatelů, že jsem oprávněně očekával výkonost o třídu výš, než jsme nakonec dokázali. Každopádně by se Tomáš měl v příštím roce poprvé podívat do republikového dorosteneckého finále a splnit, stejně jako Boča limit pro zařazení do SCM...

Výkonostní cíle pro rok 2011

 60 m  7,80 s
 100 m  12,40 s
 150 m  18,80
 200 m  24,90 s 
 300 m  38,70 s
 400 m  53,99 s
 800 m  1:59,99 min

A nakonec nováček skupiny Barunka OHNOUTKOVÁ.  Ta by se měla po důkladné přípravě odpoutat od časů, které běhala již jako žákyně a přiblížit se tabulkovému postavení jako měla před léty. Rok je příliš krátká doba, aby se dalo všechno stihnout, ale jsem přesvědčen, že Barča na časy, které si klade jako cíl má. Věřím také, že je schopna běžet finále při MČR a možná i něco víc. Každopádně v lednu už budeme chytřejší.....

Výkonostní cíle pro rok 2011

400 m  64,50 s
800 m  2:21,00 min
1500 m 4:59, 00 min 

 

J.V 20.10.2010 

ATLETIKA S RADOSTÍ

Mánesova 649
686 01 Uherské Hradiště

: 22864580

Martin Michalský

Panenská 25
466 01 Jablonec nad nisou

Tel.: 608 143 341

Jaroslav Vlček

Mánesova 649
686 01 Uherské Hradiště

Tel.: 775 160 364

Facebook Google+ Youtube
Copyright © Atletika s radostí
All Rights Reserved