Nádherné podzimní počasí neustále vyzývá andílky k tomu aby svůj tréninkový proces absolvovali venku.

V neděli dopoledne se chopila výzvy Pavla Karešová a na stadionu zalitém sluncem předvedla trénink jak řemen. Po páteční odpolední fázi, sobotní dopolední posilovně a běhání a odpoledních šestistovkách se pro změnu pustila zase do běhání. V listopadu, na sluníčku, v tričku odběhala nádhernou sérii rozložených kilometrů. Pavla běhala s velkým odhodláním také proto, že je si vědoma svých cílů pro příští rok.

A tak se trošku oslím můstkem, dostáváme k tomu, jaké výkonnostní cíle jsem andílkům pro rok 2015 stanovil. Pojďme se tedy podívat jakými výkony by andílci v příští sezoně potěšili sebe i trenéra:

Valeryi Hres
60 m 7,19
100 m 11,20
200 m 22,19
400 m 50,70

Vojta Karásek
60 m 7,35
100 m 11,50
200 m 22,95

Tomáš Dostrašil
60 m 7,35
100 m 11,45
60 m překážek junioři 8,30
100 m překážek junioři 15,10

Vojtěch Truhlář
Trojskok 14,85

Kateřina Hornová
60 m 8,05
100 m 12,50
dálka 530

Pavla Karešová
400 m 64,50
800 m 2:23,90
1500 m 5:07,00

Anežka Voštová
60 m 8,50
60 m př. ml žákyně 9,90
150 m 20,50
300 m 43,90

Karolína Kořínková
60 m 8,35
60 m př. ml žákyně 9,65
150 m 20,50
dálka 500

Barbora Bradová
60 m 8,20
100 m 12,95
150 m 20,10

Veronika Milotová
60 m 8,15
150 m 19,45

Patricie Janů
u Páti máme jen jediný cíl - nechť se uzdraví aby se jí uzdravil zlomený kotník a bay mohla znovu začít trénovat.


Tereza Vlasáková
 Terka nemá úplně vyhraněnnou specializaci. je jisté, že bude především běhat a pomáhat družstvu sbírat drahocenné body konkrétní časy si neodvažuji určovat. Věřím, že Terka překvapí.

 To jsou výkony, které jsem stanovil andílkům pro příští rok. Jsou náročné ale ne nesplnitelné, tak věřím, že na podzim 2015 budeme moci s klidným svědomím odškrtávat jeden splněný cíl za druhým.

ATLETIKA S RADOSTÍ

Mánesova 649
686 01 Uherské Hradiště

: 22864580

Martin Michalský

Panenská 25
466 01 Jablonec nad nisou

Tel.: 608 143 341

Jaroslav Vlček

Mánesova 649
686 01 Uherské Hradiště

Tel.: 775 160 364

Facebook Google+ Youtube
Copyright © Atletika s radostí
All Rights Reserved