Není čas, ztrácet čas.......

Jarní soustředění na  Tenerife se rozběhlo na plné obrátky. Zdeněk, který s trenérem přistál na ostrově už v pondělí má za sebou první rychlostní trénink v tretrách, výtečně dopadl i středeční test speciální vytrvalosti 3 x 250 m, který Zdeněk absolovoval v nejlepších tréninkových časech historie, Majka se Štěpánkou přiletěly ve středu a už se též naplno zapojily do tréninku. Činí se i reprezentační sprinterská štafeta, která už za 18 dnů odlétá do Japonska, kde se v japonské Jokohamě 11.-12.5. koná MS štafet….. Zkrátka slovy klasika: „Není čas, ztrácet čas“…

Zdeněk STROMŠÍK,  který je na ostrově věčného jara už 5. den navázal po krátké kondiční přípravě na úspěšnou halovou sezonu a pokud se nestane v příštích dnech nic mimořádného měl by být na předlouhou sezonu 2019 mimořádně dobře připraven.

To mimo jiné potvrdil i středeční test speciální vytrvalosti 3  x 250 m s 10 minutovým  intervalem, který pravidelně zařazujeme  v prosinci před halovou sezonou a také uprostřed dubna. Zdeněk tentokrát velmi napálil první úsek 27,6 s , druhý pak podržel za 27,4 s v tom třetím posledních 60 metrů ve ztuhlých svalech laktát přece jen pocítil a musel se spokojit už s časem 29,2 s. Nicméně výsledný průměr 28,06 s je vynikající a vzhledem ke dvoustovce na kterou se v letošní sezóně chceme důkladně připravit, je to rozhodně potěšující a optimistický výsledek. Pro srovnání uvádím časy z minulosti jaké Zdeněk kdy dosáhl: ( 2016 prosinec Potschefstroom 29,3-29,8-29.9, duben 2017 Sant Benedetto 30,1-29,4-29,6- duben 2018 Tenerife 29,0-28,8-29,1 a před 4 měsíci v prosinci rovněž na Tenerife běžel Zdeněk do středečního dne nejlepší výsledek 28,5-28,8-28,1 s……….)

Myslím, že tuto etapu jsme zvládli na jedničku, teď máme ještě dostatek čas vše vybrousit do absolutní rychlosti a pak se nedočkavě těšit na začátek sezony. Ostatně, že Zdeněk rychle běhat nezapomněl dokázal i dnes při tréninku štafet.  Jeho předávkám se zkušeným Honzou Velebou se nedalo prakticky nic vyčíst, nezbývá než pevně věřit, že je v této kvalitě zopakují počátkem května v Jokohamě.

Úvodní tréninky mají za sebou i Majuška ŠIMLOVIČOVÁ se Štěpánkou KOLÁŘOVOU. Na nějaké hodnocení je ještě příliš brzy, ale obě děvčata zatím dělají na dráze velmi dobrý dojem. Majka jen potřebuje zůstat zdravá a vše půjde tak jak má, to stejné platí i pro Štěpánku, která se už v hale prezentovala ve slušivé formě a na tréninku je můj dojem z ní ještě lepší. Také ona se již zítra pod vedením Kuby Uhra zúčastní seběhávání reprezentační štafety „22“, která letos bude usilovat o splnění limit na ME této věkové kategorie.

Zkrátka a dobře finišujeme, vždyť atletická sezóna začne už za necelý měsíc